Прекрасный пол, каждодневное следование правилам ухода за интимной зоной, может спасти от частых походов в будущем к гинекологу. Большое количество болезней инфекционных и воспалительных начинаются из-за неправильного соблюдения интимной гигиены. Большинство не знает, что использовать для интимной гигиены гель для душа или самое обыкновенное мыло нежелательно, ведь их кислотность не соответствует требованиям. После использования в интимной гигиене обычного мыла, может начаться дикое раздражение слизистой оболочки.

Какие же существуют основные правила по уходу за интимной зоной?

В первую очередь, необходимо купить для ухода специальное средство, кислотная среда которого будет соответствовать. Купить такие гели можно в аптеках. Кислотность специального мыла составляет 4-4,5. Именно такая кислотность не нарушает микрофлору во влагалище. После использования специального средства не возникнет зуда, неприятного запаха и прочих негативных последствий.

Также следить за интимным местом можно при помощи обычной горячей воды, не используя мыло вообще. Но большинству этого все-таки будет мало. В случае возникновения воспалительных процессов или для их предупреждения рекомендуем использовать тампоны Clean Point.



Важно, в правильном направлении двигаться при мытье интимной зоны. Мыть стоит строго спереди назад. При обратном мытье есть риск занести во влагалище кишечные палочки, бактерии с анального отверстия. Это приведет к образованию инфекции во влагалище. Такое правило нужно соблюдать и при походе в туалет, во время подтирания бумагой.

Нужно обмывать только наружные половые губы. Внутреннее спринцевание здоровой женщине не нужно. Спринцевать влагалище следует только по показаниям гинеколога.

Идеальный вариант — каждое посещение туалета должно завершаться подмыванием. Если такая возможность отсутствует, вполне достаточно будет подмыться два раза в день.



После занятия любовью тоже нужно уделить внимание своей интимной зоне. Достаточно ополоснуть снаружи половые органы.

Использовать нужно только мягкое полотенце, которое следует менять хотя бы раз в три дня. В любой сезон для подмывания используется исключительно теплая вода. Вытираться нужно нежными промакивающими движениями. А полотенце должно использоваться только для интимной гигиены. Нельзя вытирать влагалище полотенцем для ног или рук ни в коем случае.

Кожа интимной зоны обязательно должна дышать, поэтому предпочтение следует отдавать белью из натуральных материалов. В синтетическом белье влага задерживается, и вероятность появления инфекции увеличивается в разы.

Во время менструации тампоны и прокладки нужно менять каждые четыре или шесть часов, в зависимости от обильности выделений. Если вы используете гелесодержащие прокладки, внимательно следите за тем, чтобы во время ношения она не повредилась, и поверхность была целой. Такой гель может вызвать сильное раздражение. Менять прокладку также нужно после каждого опорожнения кишечника, во избежание заражения бактериями.

Если соблюдать все правила, то проблем не возникнет. Берегите свое здоровье!


Простые правила интимной гигиены
Оценить

Комментировать